SOPHROLOGIE  ET HYPNOSE

SOPHROLOGIE

La sophrologie procure un état de conscience mentale améliorant la gestion et l’évacuation du stress, augmente la motivation, la réussite, et une évolution psychologique bénéfique au positivisme et au bien être…. Ces exercices peuvent être utilisés dans l’équilibre de votre quotidien.

--sophrologie-frejus-hypnose-gerer-le-stress-confiance-en-soi

HYPNOSE ERICKSONIENNE

État naturel que nous pouvons traverser chaque jour, lorsque nous sommes entre le rêve et l’éveil ou un peu comme dans les nuages. Les axes sensoriels sont activés où conscient et inconscient agissent à amener le sujet à découvrir par lui-même les ressources à la résolution du problème.

Notre cerveau est capable d’intégrer un événement subit heureux ou traumatisant pour le mémoriser de manière consciente ou inconsciente parfois toute une vie. L’hypnose permet d’exploiter cette capacité de notre cerveau à utiliser ses ressources positives pour modifier rapidement les problématiques.

L’HYPNOSE VOUS AIDE RAPIDEMENT :

Gestion du stress, phobies,  pessimisme
Confiance en soi, troubles du sommeil
Relations conflictuelles
Séparation de couple
Difficultés de prise de parole
Mal-être, tocs, perte d’emploi
Angoisse aux examens, perdre du poids
Préparation mentale des sportifs et chefs d’entreprise
Soutien à l’arrêt du tabac…>>

-hypnose-frejus--st-raphael-nice-sophrologie-


hypnose-st-raphael-frejus-st tropez--sophrologie-

ACTION

Dans votre séance vous participez de manière active et décryptez ce dont vous avez réellement besoin. Vous mobilisez vos ressources intérieures, stimulez vos modifications désirées et activez de nouvelles perspectives de vie.

Pour vous aider, votre accompagnement peut aussi être assuré à votre domicile ou sur votre lieu préféré.


Séances de 1h dont une première de 1h30 permet de définir les axes d’action.

3 à 5 séances suffisent généralement selon les cas pour atteindre le résultat escompté et vivre sous un nouveau jour.

Vous pouvez prendre contact par téléphone pour des précisons ou prises de rendez-vous. TARIFS

18CONTACT

Développement personnel et professionnel, coach, gérer le stress, communiquer,  préparation mentale, coaching, sophrologie, hypnose à Cannes, Nice, St Raphael, Fréjus, St Tropez, Megève