SOPHROLOGIE ET HYPNOSE

La sophrologie procure un état de conscience mentale améliorant la gestion et l’évacuation du stress, augmente la motivation, la réussite, et une évolution psychologique bénéfique au positivisme et au bien être…. Ces exercices peuvent être utilisés dans l’équilibre de votre quotidien.

L'hypnose Ericksonienne est un état naturel que nous pouvons traverser chaque jour, lorsque nous sommes entre le rêve et l’éveil ou un peu comme dans les nuages. Les axes sensoriels sont activés où conscient et inconscient agissent à amener le sujet à découvrir par lui-même les ressources à la résolution du problème. Notre cerveau est capable d’intégrer un événement subit heureux ou traumatisant pour le mémoriser de manière consciente ou inconsciente parfois toute une vie. L’hypnose permet d’exploiter cette capacité de notre cerveau à utiliser ses ressources positives pour modifier rapidement les problématiques.

Gestion du stress, phobies,  pessimisme
Confiance en soi, troubles du sommeil
Relations conflictuelles
Séparation de couple
Difficultés de prise de parole
Mal-être, tocs, perte d’emploi
Angoisse aux examens, perdre du poids
Préparation mentale des sportifs et chefs d’entreprise
Soutien à l’arrêt du tabac…>>

EFFICACE RAPIDE

En hypnose Ericksonienne vous ne dormez pas. Vous restez présent à la conduite du processus. Dans votre séance vous participez de manière active et décryptez ce dont vous avez réellement besoin. Vous mobilisez vos ressources intérieures et stimulez vos modifications désirées.

Vous activez de nouvelles perspectives de vie. Le déroulement du procédé vous permet de vous reconnecter à vos capacités positives et de révéler votre pouvoir personnel.  Les changements opérés assez promptement au fil du suivi génèrent un apaisant renouveau.

 

ACTION

Pour vous aider, votre accompagnement peut aussi être assuré à votre domicile ou sur votre lieu préféré.

Séances de 1h dont une première de 1h30 permet de définir les axes d’action. 3 à 5 séances suffisent généralement selon les cas pour atteindre le résultat escompté et vivre sous un nouveau jour.

Vous pouvez prendre contact par téléphone pour des précisons ou prises de rendez-vous. CONTACT     TARIFS

 

SUR MESURE

Prendre soin de soi ! Parce que vous êtes unique !

Être soi se sentir vivre en paix en harmonie avec authenticité. Orienter son existence selon ses goûts et aspirations. Utiliser les ressources qui sont en soi. Identifier les bonnes habitudes et les moyens pour se rendre heureux.

Les outils du développement personnel nous aident de l'enfant à l'adulte, de la ménagère à la star à parcourir le chemin du changement où quelquefois il suffit d'un mot pour envisager sa vie sous un nouveau jour. Choisir maintenant de se faire accompagner pour se libérer des problématiques liées au stress de la vie quotidienne est un chemin bien plus facile que l'on peut se l'imaginer. S'accorder la possibilité de prendre un nouvel élan et de développer sa propre notion du bonheur.

Être soi voilà bien le véritable accomplissement. S’il veut être en paix avec lui-même, un musicien doit faire de la musique, un peintre peindre, un poète écrire. Abraham Maslow.

 

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